Etapas clave del proceso cetogénico
Sostener la nutrición baja en carbohidratos a plazo extendido puede ser un compromiso exigente para muchas gente, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se convierte en parte de la normalidad. Lo que al arranque parece una opción diferente y eficiente para bajar de peso o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las intera